Con l’avvicinarsi degli esami di fine anno, in palestra il ritmo cambia leggermente. Gli allenamenti diventano più ordinati, si riprendono le tecniche già viste, si lavora sulla precisione. È un periodo in cui si tira una linea su quanto fatto fino a qui. Gli esami, però, non sono solo una verifica. Sono anche un momento…

Nella nostra palestra crediamo che il judo non sia solo uno sport, ma un percorso educativo fatto di relazioni, fiducia e crescita condivisa. Per questo nasce l’iniziativa “Judo con i genitori”, dedicata ai nostri judoka più piccoli: un’esperienza speciale in cui mamme e papà salgono sul tatami insieme ai propri figli. Come si svolge la…

Nel Judo, il saluto — chiamato rei — è uno degli elementi fondamentali della pratica. Non è un semplice gesto formale, ma una parte integrante della disciplina, con un significato preciso e costante. Che cos’è il saluto nel Judo Il rei è l’inchino che si esegue entrando e uscendo dal tatami, all’inizio e alla fine…